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問題 【減肥】 【歸檔】 17年09月04日

節食有副作用嗎

問題描述 醫生,我節食一周,都是喝代餐奶茶,喝吃水果過,我姨媽是上個月3號來,現在還沒有來,會不會有事?
網友回答
2017年09月04日 10:46

你上個月3號來月經,這個月3號沒來,也才推遲1天,不要緊的 ,月經推遲7天以內是正常的。你節食一周,都是喝代餐奶茶,這樣做營養跟不上,有可能會影響月經來潮的,所以建議你還是恢復正常飲食,但可以飲食量比平時稍微少一點。

2017年09月04日 10:40

月經推遲一周或者提前一周都屬於正常現象,跟平時生活起居不規律,長期熬夜,節食有關,可以在觀察幾天,如果月經超過一周以上還沒有要來的跡象,建議你在進一步檢查。

2017年09月04日 09:58

病情分析: 你如果近期過度節食,營養不良是可能影響月經規律的。你可以耐心等幾天,推遲不超過一周可以暫時不用治療的。
指導意見: 建議你平時少食多餐,控制吃一些高熱量的食物就可以的。減肥最好可以考慮多運動的,這樣比較健康。