問題
【心理】
【歸檔】 17年08月31日
我神經有點問題
網友回答
病情分析: 你好,從你情況來看多考慮是抑鬱症早期徵兆,可以導致自閉,急躁,情緒低落,對周圍事物不感興趣,悲觀厭世等,中醫多認為跟肝氣鬱結有關啊,可在醫生指導下使用疏肝解郁膠囊或者解鬱丸調理治療啊
指導意見: 平時一定要保持心情舒暢不可以急躁,動怒,堅持鍛煉身體,樹立正確的人生觀,價值觀和世界觀,早睡早起不要經常熬夜,保證充足睡眠時間啊
生活工作壓力不大,不良生活習慣容易脾氣暴躁,但是自己心態要放好。當平靜的時候應該轉移注意力,想一些其他方面的事情。如果總是發脾氣控制不住,可能是某些原因導致,需要到醫院檢查是不是缺鐵性貧血,或者是甲狀腺功能亢進。晚上不能熬夜多跟其他人溝通交流。