晚上睡不著覺，沒胃口，口渴

食欲不太好睡不好覺，這個情況可能是某些原因導致，如果心情不好，脾氣暴躁會影響到這些方面。口渴的時候應該喝點白開水少吃甜食，目前這個年齡段屬於更年期，不良生活習慣可能會影響健康容易發生某些疾病。生活工作勞逸結合作息規律，可以吃健胃消食片和雞內金片治療，晚上不能吃的太多。