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問題 【保健】 【歸檔】 17年08月29日

消瘦乏力嗜睡

問題描述 從小到大一直沒胖過,都是同齡人瘦。生孩子前160.85斤現在生了寶寶七十多斤,經常感覺全身沒力,什麼都不想做,只想躺著。白天經常喜歡睡覺,每頓吃一碗飯,一年不怎麼生病,還有就是躺著猛的起床會頭暈。還有就是晚上睡不戳,早上睡不醒。我想問問怎樣長胖?
網友回答
2017年08月29日 21:15

每個人的身體肥胖情況主要和先天的基因,還有平常的生活飲食有關係,像您這個有可能是屬於脾胃功能不好,吸收不良,長期下去導致氣血不足,還有體型消瘦,首先可以服用香砂養胃丸調理腸胃,平常可以多點順時針按摩腹部,配合艾灸一下,足三裡,中脘天樞,也可以看下中醫調理,同時平常要多鍛煉身體。

2017年08月29日 18:59

你的情況是屬於消瘦體制,頭暈是有貧血所引起的,體質較虛,心血不足引起。注意加強營養,加大食量,少吃多餐。