問題
【減肥】
【歸檔】 17年08月29日
女孩14歲,1米64,四十五公斤14歲正常嗎?
網友回答
病情分析: 你好,並沒有什麼太大的問題,是屬於正常範圍內的,建議自己順其自然,身高體重都是屬於正常範圍。這是屬於個體發育差異。
指導意見: 如果沒有其他異常病情表現的話,那麼就不需要治療,自己注意飲食營養豐富,多運動,鍛煉提高身體免疫力。飲食上多吃一些雞魚肉蛋之類的食物,不要挑食,節食。
現在的情況應該在正常範圍內,現在是青春期身體生長發育較快,每個人體質不同生長發育情況不太一樣。身材高低跟遺傳有一定關係,但是現在不能挑食厭食多吃高蛋白的食物補充鈣片。循序漸進的運動鍛煉下身體零食飲料垃圾食品不吃。