請問我現在18歲，有輕微雞胸，可以通過鍛煉恢復嗎？

雞胸是佝僂病導致的後遺症，可能會導致骨骼畸形嚴重情況壓迫心肺可能會出現其他的不舒服。主要是因為小的時候青春期身體發育比較快的階段，營養跟不上缺鈣導致這個問題，胸疼有可能是骨骼畸形壓迫周圍神經血管導致或者是其他原因造成，最好是去醫院檢查。平時生活當中應該補充營養多吃高蛋白的食物，同時補充鈣你這種情況可以做手術治療。

您這個主要有可能是屬於先天基因問題導致的雞胸，會出現胸口疼痛。同時和缺鈣也會有關係的，建議您可以吃個鈣片，還可以配合服用維生素d，同時出現疼痛的話，配合做下針灸理療治療。還要定期複查，平常一定要避免不良的姿勢，如果嚴重的話，有可能還要考慮手術處理。