食欲很好，但是體重一直下降，下降的斤數不是很多

這個情況應該是消耗的熱量比較多，從而出現的相關症狀，如果身體比較瘦弱的話，需要到醫院去檢查一下，看看具體什麼原因導致的，然後根據檢查結果做相應的治療，如果沒有什麼問題，可以多吃點高熱量的東西，減少運動量，這樣體重就會正常

體重是與飲食的多少，及營養物質的吸收是有關係的，而且與是否熬夜，作息紊亂也是有關的。你得情況建議飲食多樣化，避免勞累熬夜。