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問題 【育兒】 【歸檔】 17年08月29日

晚上睡的太深別人叫不醒

問題描述 我每到晚上睡覺的時候不管自己早睡還是晚睡,只要睡著了別人想把我叫醒飛常的難,我自己也不知道別人叫我
網友回答
2017年08月29日 09:05

病情分析: 你好,有可能和個人睡眠深度有關係。如果沒有其他異常表現的話,不需要治療。有的人睡眠比較深,就是比較難以被叫醒。有的人睡眠比較淺就容易驚醒的
指導意見: 建議自己順其自然,並不屬於疾病,也並不需要去治療。自己放鬆心情,不要有太大的心理壓力,不要去鑽牛角尖就可以了。