跑步後噁心想吐

病情分析： 是由於空腹進行這些劇烈運動，引起的胃腸道痙攣導致的噁心症狀，出虛汗，頭暈有可能是屬於低血糖。
指導意見： 首先應該平時生活飲食有規律，飲食多元化，營養均衡，檢查一下血常規，看看是否有缺鐵性貧血的現象，空腹不建議進行劇烈運動的。現在急性症狀可以多喝一些紅糖水，就會逐漸緩解。

病情分析： 以上表現與沒有吃早餐有一定的關係，沒有吃造成，容易引起饑餓感，如果運動可以引起嘔吐的表現，與你暫時胃腸道功能紊亂也有一定的關係，如腹部受寒，吃生冷不容易消化食物、也可以造成你以上表現，
指導意見： 不過我覺的你的情況不嚴重，對於你以上情況需要合理早餐，科學飲食，避免暴飲暴食，避免吃生冷不容易消化食物、以上表現還是可以很快康復的，