脾胃不和，吃什麼藥好

從你的描述來看多是存在脾腎虛寒 ，心腎不交，可以服用四磨湯口服液及健脾丸緩解症狀。

這個情況有可能是脾胃虛弱，慢性胃腸炎消化吸收功能比較差。正常人每天應該大便一次或兩次，具體的情況可以去正規的中醫院消化內科檢查，一般情況可以用中藥中成藥調理。吃飯規律不能爆飲爆食生冷東西垃圾食品不吃，尤其是晚上不能吃太多不能喝酒。