摔了一跤尾骨疼痛

病情分析： 你好，如果在24小時內的話，你可以考慮冷敷，超過24小時的話，可以考慮熱敷。超過24小時，可以使用活血止痛膏，24小時內最好不要貼活血的
指導意見： 一般來說問題不大。正常情況下在3到7天就有可能會慢慢好。也需要注意飲食結構，儘量避免吃一些辛辣刺激的食物，儘量避免上火，不需要有太大的心理壓力

48個小時之內是可以冷敷的，還是儘量避免劇烈運動，休息為主，如果出現了疼痛，可以使用活血止痛膏，建議配合使用雙氯芬酸鈉片，改善出現的疼痛的情況，可以配合使用舒筋活血片或者是配合局部針灸，加上微波治療儀，局部理療，如果出現症狀持續不能緩解的情況，需要做磁共振檢查一下，排除出現了骨折骨裂。