舌頭長一層

病情分析： 你的症狀考慮為是由於肝火旺盛或者消化不良、食積引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你要吃些清淡食物多吃些蔬果，可以服用消炎藥物如阿莫西林膠囊和龍膽瀉肝丸、牛黃清胃丸來治療。

你說的症狀是口舌生瘡，肝火太旺的表現。喝涼茶是可以的，喝點淡鹽水會舒服一些，平時注意別太上火。