辛辣食物,現在燒菜幾乎都放生薑,這個怎麼辦啊?

這樣子很容易上火的，還容易傷腎陰的，會有熱證或者是陰虛火旺的體質出現的。
是自己控制不了，已經不能改變了嗎？如果是這樣子的話，那麼就吃點辛涼的其他的東西，比如枸杞西洋參南北沙參之類的，這樣可以陰陽平衡了。

辛辣食物是指尖銳而強烈．此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
可能與藥物產生不良反應的辛辣食品還有薑、小茴香、芹菜、洋蘇草、鹿香草幹碎葉、薑粉、銀杏葉、聖約翰麥芽汁等。病人要慎食.食用量很少一般沒事的，最好是不食用

根據你說的情況分析，那你就不吃這道菜哦
我建議你不要擔心，你忌一段時間就可以吃了嗎，忍著點哈
以上是對“辛辣食物，現在燒菜幾乎都放生薑，這個怎麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！