醫生我每天晚上吃一袋餅乾增肥，怎麼不見胖怎麼回事，十天了

您好，使用相關食物，是否出現體重的增加，取決於食物當中所含的營養成分，脾胃吸收功能，以及自身脂質代謝等多種因素的影響。注重均衡的營養補充，多吃富含脂質蛋白質的食物，每天進行適量的體育活動。有助於促進脾胃的消化吸收功能。

首先，假如您是因消瘦而想增肥的話，那麼先建議您進行甲功和血糖的檢查，目的就是看看是否是糖尿病或者是甲亢導致的消瘦，假如存在上述疾病的前提下，則進行相應的治療，假如排除上述疾病導致消瘦的話，你就不要緊張。您睡前吃一袋餅乾僅僅吃了10天，這個時間太短了，俗話說：一口吃不吃胖子，您現在沒有增重的原因假如排除疾病的話，主要還是和時間過短有關係，所以，您可以在堅持1-2個月看看了