問題
【保健】
【歸檔】 17年08月23日
1.吃完飯多久才能洗澡？2.如果吃完20-30分鐘後去行不行，會不會有什麼不好？3.還有剛吃完多久才能去大便？4
網友回答
吃完飯後，過飽洗澡容易引起胃腸道反應，可以在飯後20分鐘洗澡，飯後可以隨時大便，飯後需要適當的活動，以免食物難以消化，也避免體內的脂肪堆積腹部，引起肥胖。