病毒感染源

病情分析： 您好，洗澡並不會因此而感染愛滋病的，愛滋病病毒在體外存活時間很短，並不會因為間接接觸而感染的，建議自己放鬆心情即可
指導意見： 如果自己心理上無法調節控制好情緒狀態的話，那麼需要去醫院心理精神科面診，在考慮是不是需要使用一些抗焦慮緩解情緒的藥物來改善心理狀態的。

愛滋病屬於常見性傳播疾病，主要通過直接性接觸，親密接觸，沒有防護措施發生性關係才有可能感染。這個情況不會感染到其他的傳染病在一塊去找這些沒有什麼關係，在一塊吃飯也不會有什麼問題。如果局部皮膚破損，有比較輕微的傷口做好消毒處理就可以了。