很燙，不舒服

病情分析： 這種情況如果出現了腰膝酸軟，並且出現了手腳熱，首先考慮是出現了腎陰虛的情況，可以配合使用六味地黃丸，滋陰清熱，或者是配合使用龜甲養陰片。
指導意見： 平時還是儘量避免吃辛辣油膩生冷的東西，如果出現了陰虛，平時可以吃點山藥枸杞子，儘量避免，熬夜，儘量保持心情舒暢。