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問題 【骨科】 【歸檔】 17年08月15日

13歲了還想長高但最近好像都沒有長了

問題描述 我今年13歲,11歲來了大姨媽,想讓腿長得更長,但是最近一個月都沒有長了,請問我還能不能長?什麼運動最能長高呢?
網友回答
2017年08月15日 10:36

叫你給我接下來應該長高的話肯定還會有的,但是不會很快。女孩子來了月經以後長高是減慢的 ,不要希望通過吃藥使得孩子長高,身高50%由基因決定,25%營養25%適當鍛煉活動,自己適當的多參加鍛煉體育活動的話會好一點。

2017年08月15日 10:03

就患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的,月經來潮的情況,只是第二性征發育的表現,建議患者平時要注意規律作息,多運動,多樣化飲食,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人體的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個人體質不同,發育也是有早有晚的。