手背長斑，最近頭髮掉

你的情況看，中醫認為是由氣血虛弱和腎虛，由於平時月經量多，加上工作壓力過大，飲食不當，所以很容易引起了氣血虛弱，腎虛，出現了腳底板有酸痛感，有時出現尿頻，腰膝酸軟掉頭發，月經量多時感到頭暈，所以需要積極的治療，一般常用補氣養血和補腎的中藥治療，可以服用烏雞白鳳丸和六味地黃丸一起治療，相對效果比較好一些。

您出現的症狀非常的多，很難使用一種疾病來解釋所有的症狀，您所說的足底酸痛，在結合年齡40歲來看，需要注意腰椎間盤突出壓迫神經的可能性了，但是，現在僅僅是疑似，遠未到確診的地步，所以，建議您可以到正規醫院掛脊柱外科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行腰椎MRI的檢查，假如說檢查提示腰椎間盤突出的前提下，可以在根據MRI檢查的結果來決定是牽引等保守治療，還是微創手術治療了