體重是否正常

每個人的身高體重主要和先天的基因，還有平常生活飲食有關係，像您這樣的身高體重考慮是屬於正常的範圍內，不屬於肥胖，這個不用擔心，主要是平常不要食用肥膩的食物，少點吃甜食，平常應該多點做有氧運動，防止有脂肪堆積，同時平常避免長期久坐，還可以做下深蹲。

現在的身高和體重都是正常的，所以不考慮有身體肥胖的，正常生活就可以了，在平時需要合理的飲食，可以吃瘦肉雞蛋牛奶蔬菜和水果，有利於身體健康，多跑步多鍛煉，有利於身高的生長，預防各種疾病的發生，所以不需要擔心，平時多休息，避免過於勞累，避免吃辛辣食物和飲酒，有利於身體的健康，所以不需要擔心的 。