成人長時間精神過度緊張總是疑神疑鬼會有什麼後果？

像這個主要有可能是屬於心理作用引起過於緊張，同時有可能還會引起頭暈頭痛疲憊乏力，睡眠品質低下等問題，首先一定要保持良好心態，多和身邊親人朋友交流，同時也可以看下心理醫生，還可以配合吃點甲鈷胺穀維素。平常應該多聽一下輕音樂，通過音樂療法。配合多參加戶外活動。