大腸氣導致右下腹部疼痛

依照你的描述，你這種情況多是著涼受寒引起的腸胃炎，現在月經來潮跟胃疼沒有關係，排便量少，排便吃力，屬於便秘，多是不愛喝水，運動引起的，可以多喝水，多運動，多吃蔬菜水果，緩解症狀。

病情分析： 你的症狀不能排除膽囊炎引起的可能的，但是女性月經血來潮前子宮收縮也會引起生理性痛經的可能的。
指導意見： 建議你儘量是多休息，可以喝生薑紅糖水來緩解下，或者服用元胡止痛片來治療，最好是做下彩超檢查再治療。