腳上的凍包怎麼治啊?

根據你描述的症狀我建議你用丁酸氫化可的送乳膏（尤卓爾）曲安奈德益康唑乳膏外用治療。
建議你平常需要注意休息，保持合理的、營養均衡的飲食習慣，多食用含維生素的新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。

凍傷是低溫導致的皮膚受損癢的症狀
凍瘡可以用五十克黃柏和2000毫升水煎湯外洗，然後再塗抹治療凍瘡的藥膏

凍瘡主要與經常接觸冷水，或血液迴圈不暢等有關。
建議用凍瘡膏擦拭，注意保暖，長凍瘡的地方保持乾燥。
適量的運動，有助血液迴圈順暢。每晚睡覺前用熱水泡泡腳。
以上是對“腳上的凍包怎麼治啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！