失眠三個多月

患者所說的這種情況，有可能是由於平時工作生活比較緊張，壓力比較大等原因有關係，如果近期屬於更年期的話，也可能和更年期有關係的，多屬於神經調節的問題，如果用藥後效果不明顯的話。一般還是建議最好是請中醫診斷後根據你本身的體質來調理，平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張。一般建議儘量避免使用安眠藥，這屬於一種成癮性的藥物，對腦部具有一定的刺激性。