氣血虛怎樣補

像您這種情況主要有可能是屬於氣血不足，而導致面黃肌瘦，還會引起貧血，血壓低有可能還會引起，疲憊乏力頭暈頭痛等問題的，您首先平常飲食要注意營養，一般可以用黃芪大棗黨參當歸，熟地煲湯喝，配合吃點阿膠，可以補氣血，同時如果還有腸胃功能不好，配合吃點香砂養胃丸。

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是氣血虧虛的表現啊，可以導致倦怠無力，精神萎靡不振，面色萎黃，手腳冰涼，脫髮，失眠多夢等症狀啊，可在醫生指導下使用氣血康口服液進行治療啊
指導意見： 平時要多吃點補氣血食物例如枸杞，大棗，當歸，阿膠，黑豆，紅小豆等，豐富膳食種類不要挑食偏食，不要經常熬夜充足睡眠避免腦力過勞，損耗氣血啊