20歲女生頭髮掉了一大半

每個人身體上的毛髮生長主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係。你如果出現頭髮稀少，還有白頭發，有可能是屬於腎精虧虛，或者是缺乏微量元素，首先平常飲食要注意營養，平常還要多吃蔬菜水果，還可以配合用生薑煮水洗頭，配合用何首烏菟絲子，是地熟地當歸煲湯喝。

病情分析： 你好，你這是脫髮的表現，多有家族遺傳史的，多跟長期熬夜，腦力過勞，營養不良有很大關係，可在醫生指導下使用養血生髮膠囊和脾腎雙補口服液進行治療啊
指導意見： 另外平時要多吃健脾補腎食物例如山藥，核桃，牡蠣，枸杞，大棗，扁豆等食物，不宜長期久坐堅持鍛煉身體，合理作息不能經常熬夜，避免精神刺激啊