頭暈 頭疼 緊張

引起頭暈，頭痛的病因是比較多的，如果患者伴隨有耳鳴情況比較明顯的話，不排除有美尼爾氏綜合症的情況，這屬於神經調節的問題，另外還需要看看患者的血壓是否正常，血脂血粘度等是否正常，如果感覺脖子不舒服的話，還需要檢查一下是否有頸椎病的存在，建議患者最好是先去醫院的神經內科就診，查明病因後再做治療。平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張。

您的情況最好還是去醫院檢查一下頭部和頸椎看看有沒有什麼異常。有問題對症治療，排除器質性病變考慮植物神經紊亂引起的，可以口服中藥調理，平時注意生活規律飲食清淡低鹽低脂飲食，學會自我減壓，不要熬夜。適量運動鍛煉。