白天睡覺起來腰疼怎麼辦

病情分析： 你的症狀考慮為是由於過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀止疼藥物如腰椎痹痛丸、紅藥片、布洛芬緩釋膠囊來治療，平時儘量是多休息下，症狀不減輕的話可以做下腰椎的拍片檢查再治療。

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是腰肌勞損啊，多跟長期久坐，素體虛弱，勞損，受涼有很大關係啊，主要表現就是腰背酸痛，肌肉僵硬，活動受限等，多在晨起明顯
指導意見： 可在醫生指導下使用健腰補腎丸進行治療，加強腰背肌肉鍛煉不宜長期久坐，避免受涼不要長期久居濕地，多吃補腎食物例如枸杞，核桃，栗子等