肚子疼擰緊的痛，一陣陣的

如果患者疼痛的部位是在肚臍周圍，呈陣發性疼痛，伴隨有腹瀉的情況，排便後疼痛會緩解的話，這種情況考慮可能屬於急性腸炎的表現，疼痛多是由於腸痙攣引起的，可以適當的吃一些消炎藥，解痙止痛藥，和一些止瀉的藥物來治療。如果患者的症狀和我上述所說的不是很相似的話，建議先去醫院的消化內科就診。查明病因後再做治療。注意清淡規律飲食，不要著涼，禁煙忌酒。

依照你的描述，這種情況是飲食不當，消化不良引起的胃痙攣，腸胃炎，可以服用整腸生膠囊，氟呱酸膠囊和腸炎寧顆粒緩解症狀。