問題
【保健】
【歸檔】 17年08月10日
純甄酸牛奶和晨光酸牛奶
網友回答
懷孕早期尤其是在懷孕的前三個月比較關鍵，應該注意補充營養，多吃高蛋白的食物可以多吃肉類牛奶雞蛋等。普通的牛奶都可以，不管是哪一種都行最好是喝純牛奶或者是高鈣的牛奶。另外還要多吃蔬菜水果，補充葉酸維生素營養要均衡定期做產檢。