腳抽筋是什麼引起的

小腿肚一般情況下容易發生抽筋，平時缺乏活動一般運動量太大，勞累過度，站立時間太久全帶或者是其他原因可能會導致小腿肚抽筋兒，尤其是缺鈣在晚上睡覺的時候可能會抽筋。有條件的話去醫院做個檢查，運動的時候要循序漸進的運動，不能一次性運動量太大補充營養多吃高蛋白食物。