男生臀部大

每個人的臀部生長主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係，像您這樣的身高體重是有點超重的。首先平常一定要控制飲食，不要食用太多肥膩的食物，少吃甜食，平常應該多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，同時平常還可以多點做深蹲，避免長期久坐，防止臀部繼續長大。