腰間盤突出壓迫坐股神經

腰椎間盤突出是因為勞累過度，活動量比較大，幹重活之後發生的疾病可能會壓迫周圍神經血管可能會出現疼痛現象但是大多問題不嚴重，不能長時間的久坐應該先去正規醫院檢查清楚然後對症治，採取中西醫結合治療可能效果比較好的補充營養，多吃高蛋白的食物，另外做理療按摩針灸疼痛嚴重情況下配合止痛。

病情分析： 腰椎間盤突出是外科常見疾病，可以有腰疼，腿部放射線疼痛等表現，一旦確診需要臥床休息，睡板床、減輕體重對椎間盤的壓力，同時需要配合骨盆牽引、理療，按摩等治療、也可以配合糖皮質激素類藥物硬膜外注射等治療，以上表現才能逐步好轉。
指導意見： 以上是治療腰椎病變的措施和方法，你的情況需要按以上要求治療，多數患者可以逐步康復，少數惡變嚴重的，也需要考慮手術治療，解除神經根的壓迫，才能逐步康復，