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問題 【肝病科】 【歸檔】 17年08月06日

左邊臉上長痘

問題描述 經常熬夜,睡眠不好,肝功能不順暢,左邊臉上長痘,我可以去跑步嗎
網友回答
2017年08月06日 13:51

您好,長期不良的生活習慣,經常熬夜,會引起脾胃虛弱,肝膽功能異常,機體代謝功能紊亂,而出現相關的症狀。首先要保證充足的睡眠,避免熬夜,注重均衡的營養補充,可以每天進行適當的鍛煉。