您的位置:首頁養生保健保健品我13歲了現在身高一米五八,還能長高嗎?
問題 【減肥】 【歸檔】 17年08月05日

我13歲了現在身高一米五八,還能長高嗎?

問題描述 我是一個初一的學生,我今年13歲了。我的身高是一米五七到五八左右 請問一下我的個子還能長多少 我這馬上要出二了,身高一點都沒長,怎麼辦。
網友回答
2017年08月05日 15:41

身高是受遺傳的因素占百分之七十的,後天需要有合理的飲食結構和加強運動。建議在合理的飲食結構的同時,每天需要有氧運動1-2小時,同事需要做的運動最好是四肢的伸展運動的,對身高的增長是有利的。需要瞭解具體的身高增長。建議做骨齡片的檢查。但是也不是絕對準確的。有個體差異的。

2017年08月05日 15:22

根據患者的年齡來看,現在屬於青春期,正是生長發育的年齡,應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時要注意按時作息,多樣化飲食,適當的鍛煉身體,只有保持良好的生活習慣,發育才會正常,人體的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個人體質不同,發育也是有早有晚的。具體患者可以長到多高,現在是無法確定的。