關於睡眠方面的問題

患者所說的這種情況可能是由於長期學習生活緊張壓力比較大等原因引起的神經調節的問題，屬於神經性失眠的表現。首先建議患者平時要注意規律作息，避免勞累和精神緊張。考慮這麼長時間了，最好是請中醫根據患者本身的體質來調理，另外同時服用一些調理神經的藥物，比如穀維素片和維生素b1片。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於失眠症、植物神經功能紊亂、學習壓力大、精神緊張引起的可能比較大。
指導意見： 建議你平時要注意勞逸結合，可以服用養血安神丸或者是棗仁安神膠囊、穀維素片來治療，睡覺前可以泡澡協助睡眠的。