哺乳期偶爾3天排便一次，正常嗎？便秘會影響寶寶嗎？需要吃哪些食物？？*

病情分析： 不會影響的，你的症狀考慮為是由於分娩後由於體內激素的調節作用胃腸道減慢胃排空時間減少會引起便秘的發生的，再者進食油膩多運動量少也會引起的。
指導意見： 建議你可以勤吃些蔬菜和水果，不要吃過於油膩食物，便秘嚴重的話，可以用開塞露來治療的。

病情分析： 你好，如果便秘太過於嚴重，有可能會導致寶寶出現上火，濕疹的概率增大。你可以適當吃一些蘋果香蕉之類的，也會有一定通便的效果。
指導意見： 飲食方面也需要注意清淡規律，儘量不要吃太多油膩辛辣的食物，飯後可以適當散步，增加腸胃蠕動，養成定時排便的習慣，避免久坐久站。