長不高了呢

現在已經是成年人了，身體上的發育應該是停止了再生長可能性非常小。青春期是身體生長發育較快的階段，身材高低跟遺傳有一定關係，如果現在骨骺已經閉合了，不可能會再生長，不要盲目輕信廣告更不可能會通過什麼方法增高出來做手術。

每個人的身高主要和先天基因還有平常的生活飲食有關係，具體還要看一下您的身高體重，您這個有可能是屬於發育過早已經停止長高了，像這種方法是無法長高的。你主要是保持良好的心態，如果還沒有完全發育，主要就是多做跑跳運動，比如打籃球排球羽毛球等多食用肉類豆類牛奶高鈣高蛋白的食物。