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問題 【保健】 【歸檔】 17年07月31日

18歲只有170,還能長高嗎?

問題描述 身體比較強壯,但不高。小腿肌肉發達。可以算得上是肌肉男。
網友回答
2017年07月31日 12:46

病情分析: 人的身高受遺傳及後天因素的影響。遺傳因素占25%,有個計算公式可在網上查。後天因素包括營養、運動、環境等因素,占75%。此外還與長骨的幹骺端的軟骨的鈣化程度有關。
指導意見: 平時均衡營養,補充多種維生素及礦物質,規律運動。保證睡眠。

2017年07月31日 12:15

病情分析: 你現在的年齡身高可能不容易在繼續發育的,建議你最好檢查骨骺腺是否閉合。
指導意見: 如果沒有閉合還是有希望長高的。建議適當進行補鈣,每天保持充足的睡眠,不低於八個小時,避免熬夜,多進行體育鍛煉對增高也有幫助的,再有也可以遵醫囑注射生長激素,配合有營養的食物都有幫助的。