安環休息好久可以跳舞 比如劈叉 下腰 拉韌帶那種 因為我休息一個月或者半個月就要上課

一般來說，對於女性而言，如果是說已經安裝了這種節育環的話要注意休息，通常是休息一個月左右的時間，如果沒有引起局部的疼痛不適症狀可以開始進行適當的運動鍛煉，但剛開始的話不要太劇烈，以免導致局部的疼痛問題。

病情分析： 你好，上環後需要休息兩周左右。洗澡只能淋浴。不能坐浴的，飲食上也不能吃辛辣刺激的食物的，上環後每半年是需要做婦科B超看一下的，以免移位的
指導意見： 至於合適什麼環，暫時不確定，需要面診後在判斷的，一般T型環比較常見一些的，上環後也需要配合吃點消炎藥幾天，有可能會引起月經不調幾個月的。