左腳踝內測肌腱拉傷多久能好

您這個主要是用力不當導致踝關節扭傷，排除是骨頭問題，主要是周圍的肌腱拉傷會引起腫脹疼痛，還會影響活動，這個主要是膏藥過敏導致局部有瘙癢，要暫停用這個膏藥，建議可以用點艾葉紅花煮水泡腳活動時最好戴個護踝，還可以配合做下針灸理療消腫止痛，一般要一兩周才可以慢慢恢復。

已經通過拍片檢查沒有發現骨頭的問題，這個一般是由於局部關節軟組織扭傷導致的這種症狀。所以出現有目前的這個情況。目前來說，如果扭傷比較嚴重，暫時要注意休息。一般需要一個月左右的時間才能夠徹底恢復過來的。暫時要注意不要運動。