13歲可以吃成人鈣片嗎？

病情分析： 13歲的孩子每日需要的鈣量在800mg左右，你這瓶鈣片每片含鈣500mg多，和每日需要量很接近，再加上每天還會喝牛奶，還有其它食物中含有的鈣，那麼總量就會很多。
指導意見： 所以說綜合來看，還是建議你應該給孩子服用適合兒童服用的鈣片。然後再合理飲食，多曬太陽，多參加戶外活動，這樣就會保證鈣的攝入。