肥胖想減肥

根據您的身高體重來看，您這個是屬於肥胖的，主要和平常的生活飲食有關係，平常儘量不要食用肥膩的食物，不要吃垃圾食品，儘量多吃蔬菜水果這些纖維含量豐富的食物，平常還要多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，同時還要做下針灸埋線來減肥，一定要堅持才可以的。

病情分析： 導致肥胖可能與你平時飲食，不運動等都有關係的，再有也不排除與內分泌失調有關係的。
指導意見： 建議你首先控制飲食，零食及垃圾食品不要吃了，避免每餐吃的過飽了，一般七分飽就可以的，如其晚餐的時候最好少吃主食，平時多參加體育鍛煉，運動也是可以減肥的，如跑步，游泳等都很好的，一直發胖可以做內分泌化驗檢查看看是否存在異常。