腸道堵塞了

您好，長期的飲食搭配不合理，高脂高熱，會引起胃腸道功能紊亂，腸道蠕動減慢，腸內容物水分吸收過多，導致大便幹結，不易排出。要注意飲食清淡合理，多吃富含維生素纖維素的水果，蔬菜以流質食物為好。可以選擇潤腸通便膠囊、保和丸等口服。出現排便困難，可以選擇開塞露肛門注入。

已經便秘這麼長時間了，有可能是習慣性便秘，大多是因為不良生活習慣導致的問題，現在生活當中改變不良生活習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，喝點蜂蜜水有潤腸通便的作用，有時候糞便在腸道記憶體在時間比較長可能會造成肚子發脹。多吃蘋果香蕉火龍果獼猴桃有潤腸通便的作用，還需要適當的活動鍛煉下身體可以配合中藥調理。