問題
【骨科】
【歸檔】 17年07月27日
右側腰部和腰椎疼痛
網友回答
您的主要是屬於脊柱側彎，同時還有腰椎間盤突出壓到了神經引起腰腿痛的症狀。首先平常一定要避免不良的姿勢，平常不要翹二郎腿坐，一般這個可以通過腰椎牽引配合做下針灸推拿理療治療，平常儘量不要彎腰過多，可以多點做拱橋飛燕運動，同時平常睡覺應該睡硬板床。