腳踝老是莫名其妙的腫

這個一般是由於存在有局部關節軟組織損傷，或者是氣血不通的問題引起，所以會出現有這種腫脹以及疼痛的症狀，暫時要注意休息，可以使用中草藥泡腳，如果症狀嚴重，可以採取針灸理療的方法來進行治療處理。

您這個有可能是屬於踝關節局部肌肉勞損而出現腫脹疼痛，當平常走路太多的時候，症狀會更加明顯，您最好到醫院拍x光片，排除是骨頭的問題，如果骨頭沒有問題的話，主要是平常多用熱水泡腳，每次泡20分鐘，還可以配合做下針灸理療消腫止痛，儘量不要走路太多。