例假三個月來一次 來的時候肚子特別疼 最近一次來 月有點黑 而且量也不是很多

月經不調原因比較多生活工作壓力過大，勞累過度，不良生活習慣可能會導致月經不調。另外可能是婦科炎症氣滯血於氣血不足可能會導致月經不調，但是大多情況問題不嚴重。在青春期的時候是身體生長發育較快的階段，在這期間需要補充營養多吃高蛋白的食物。可以吃烏雞白鳳丸或者是益母草顆粒或者是先去醫院的婦科做個檢查。

患者月經不調的情況病因是比較多的，如果伴隨有血塊兒，痛經，經血顏色偏黑的情況。一般考慮宮寒的可能性比較大。建議患者最好是先去醫院的婦科，查明病因後按照醫生醫囑治療，如果檢查沒有問題的話，可以請中醫根據患者本身的體質來調理的。

引起月經不規律的主要原因是內分泌失調導致的體內激素水準紊亂所致，多囊卵巢綜合征，現在腹痛不適也多是存在宮寒血淤，可以進一步檢查，做個激素六項檢查，子宮B超，明確病情。