有事容易激動控制不了眼淚怎辦

問題描述我一有事就容易激動和控制不了眼淚掉下來，誰來幫幫我

網友回答

2014年12月31日 11:41

病情分析：這種情況和你情緒控制差有很大的關係，建議平時儘量多看看心理方面的書籍
指導意見：發脾氣或者激動時可以在心理莫屬10個數位或及時換個環境看看，平時適當的減減壓，通過運動聊天等及時宣洩不良情緒