左腳腕扭傷

病情分析： 還是儘量以休息為主，儘量抬高下肢，如果出現了局部水腫的情況，可以加上獨一味顆粒活血化瘀消腫止痛配合使用微波治療儀局部理療改善症狀。
指導意見： 可以做一個x光檢查一下，需要先排除出現了骨折骨裂的情況，而如果出現了局部肌肉疼痛，可以配合使用舒筋活血片。改善症狀。

你有腳部扭傷病史，建議到醫院就診骨科，予以制動，外用活血止痛膏，服用消腫止疼藥物對症處理如七葉皂甙鈉，複方三七片等。