腳麵筋斷了

你們這個主要是屬於外傷導致筋斷裂，通過石膏固定之後，您如果用力不是很大，沒有特別的疼痛一般，這個不會導致再次斷裂的，你不放心，到醫院複查一下，一般4到6周可以去掉石膏，您在恢復過程中多吃一些高營養高蛋白食物，同時還可以配合做下康復鍛煉，配合做下針灸理療。

應該是沒有什麼問題，晚上可能會造成局部軟組織損傷，可能會出現紅腫疼痛現象，目前活動量活動幅度不能太大，最好是不要太過用力完全恢復可能需要幾個月。目前可以去醫院再做個複查，只要沒有太大問題休息靜養就行，在生活當中需要補充營養多吃高蛋白的食物，現在不能喝酒補充鈣片。